Fit het nieuwe jaar in. Wat kilo’s kwijt, bewegen, gezond eten: in deze tijd van goede voornemens wil jij ook vast aan je gezondheid werken. Maar waar te beginnen? In deze complete leefstijlgids van Margriet verzamelden we unieke oefeningen, slanke recepten en wetenschappelijke onderzoeken, zodat jij de stap kunt zetten naar een fitter leven.
Margriet Extra biedt je tips en inspiratie voor een gelukkig, gezond en lekker leven. Deze speciale edities staan namelijk volledig in het teken van leuk ouder worden. Je beleeft je gouden jaren gelukkig, geïnspireerd en gezond, met Margriet Extra's deskundig advies en praktische informatie, zinnenprikkelende recepten, verhalen, lifestyle-tips en meer.
Margriet Extra biedt je tips en inspiratie voor een gelukkig, gezond en lekker leven. Deze speciale edities staan namelijk volledig in het teken van leuk ouder worden. Je beleeft je gouden jaren gelukkig, geïnspireerd en gezond, met Margriet Extra's deskundig advies en praktische informatie, zinnenprikkelende recepten, verhalen, lifestyle-tips en meer.